Ehdottomasti, ruokamme on suunniteltu olemaan paitsi herkullista, myös terveellistä. Tavoitteenamme on tukea hyvinvointiasi tarjoamalla tasapainoisesti jakautuneita ravintoaineita jokaisessa ateriassa.
‍

Tässä on muutama keskeinen seikka ruokavaliostamme:
‍

• Päivittäiset kalorimme jakautuvat 20% proteiineihin, 30% rasvoihin ja 50% hiilihydraatteihin, mikä tukee optimaalista ravintoainetasapainoa.
  ‍
• Lisäämme koko päivän ruokavalioon vain 2-3 grammaa suolaa, edistäen sydämesi terveyttä.
  ‍
• Sekasyöjän päivittäinen ruokavalio sisältää noin 300-400 grammaa kasviksia ja 100 grammaa hedelmiä joka toinen päivä
  ‍
• Rasvoista 15% on kovia rasvoja ja 85% pehmeitä rasvoja, mikä on linjassa terveellisen ruokavalion suositusten kanssa.
  ‍

Lisäksi tiheät ja säännölliset ruokailuvälit parantavat aineenvaihduntaasi, sokeritasapainoasi ja yleistä hyvinvointiasi.

Varmistamme kalorien ja makroravinteiden tarkkuuden huolellisen ja monivaiheisen prosessin kautta. Aluksi reseptit kehitetään yhteistyössä ammattitaitoisen kokkitiimimme ja ravitsemusasiantuntijoidemme kanssa. Tämän jälkeen suoritamme tarkat laskelmat kunkin aterian makro- ja kaloripitoisuuksista, varmistaaksemme, että ne vastaavat asetettuja ravitsemuksellisia tavoitteita.
‍

Kun on aika valmistaa ateriat keittiössä, käytämme vaakoja kaikkien ainesosien tarkan painon mittaamiseen reseptien mukaisesti. Tämä tarkkuus keittiössämme varmistaa, ettei valmiisiin ruokarasioihin päädy liian vähän tai liikaa ruokaa. Jokainen ateria on siis mitoitettu huolellisesti tarjoamaan juuri oikean määrän ravinteita.

‍

Käytämme erilaisia mausteita ruoissa ja kastikkeissa saadaakseen uusia makuelämyksiä mutta käytämme niitä harkiten, jotta maku ei ylittäisi kenenkään makutottumuksia.
‍

Tämä tarkoittaa, että voit nauttia aterioistamme sellaisenaan tai, jos kaipaat lisämakua, voit aina lisätä mausteita oman mieltymyksesi mukaan.
‍

Olipa toiveenasi tulisempi tai suolaisempi ateria, meidän maustamisfilosofiamme antaa sinulle vapauden säätää ateriasi makua juuri sinulle sopivaksi.

‍

Ruuat pitää säilyttää kylmässä 4-6 asteen lämpötilassa.

Jokaisen aterian kohdalla on suositukset siitä, tulisiko se lämmittää vai syödä kylmänä. Kestävät rasiat on valmistettu mikroaaltouuniin sopiviksi. Sinun tarvitsee vain poistaa suojakalvo ja lämmittää ateriaa 2–3 minuuttia mikroaaltouunissa.

Kaikki ruoat valmistetaan käsin meidän keittiössämme Sörnäisten rantatiellä Helsingissä.

Reseptien kehitykseen osallistuu meidän ravitsemusasiantuntijamme, Helsingin yliopiston urheiluravitsemuksen valmentaja Mari Lahti.

Et suinkaan! Calorin valikoimassa on yli 150 ainutlaatuista reseptiä, mikä tarkoittaa, että kuukauden ateriat toistuvat vain harvoin.
‍

Ymmärrämme, että jokaisen arki on erilainen, ja siksi tarjoamme joustavuutta aterioiden suhteen. Voit nauttia Calorin ruoista arkipäivinä, jolloin elämä on kiireisimmillään, ja pitää viikonloput vapaana itse kokkaamiselle tai ravintolakäynneille. Mikäli suunnitelmissasi on poikkeuksia, voit aina ilmoittaa meille, emmekä toimita aterioita niinä päivinä – näin kerrytät itsellesi bonusta.

Ehdottomasti! Kaikki reseptimme on luotu terveys ja maku mielessä. Tavoitteenamme tarjota asiakkaillemme herkullista, terveellistä ja täyttävää kotiruokaa – sellaista, jota voimme itsekin ylpeästi suositella.
‍

Uskomme vakaasti, että terveellinen ruoka voi ja sen pitääkin olla maukasta. Tämän vuoksi olemme panostaneet reseptiemme kehittämiseen, jotta voimme tarjota vain parasta.
‍

Olemme ylpeitä voidessamme sanoa, että 95% asiakkaistamme pitää ruokaamme maukkaana.

‍

Calori yhdistää Woltin ja Ruokaboksin parhaat puolet. Me teemme laadukasta, terveellistä ja herkullista ruokaa täysin valmiiksi ja kuljetamme annokset kotiisi. Laskemme energiatarpeesi ja sinulle sopivan ravintoaineiden määrän ja valmistamme annokset sen mukaan. Meidän ammattilaiset huolehtivat kaikesta sinun puolestasi. 

‍

Sinun ei tarvitse kokata tai miettiä, ovatko ateriat terveellisiä ja sinulle sopivia.

Caloria käyttävät esimerkiksi yrittäjät, vaikuttajat, muusikot, poliitikot, johtajat ja urheilijat säästääkseen aikaa, vaivaa ja rahaa, sekä parannakseen terveyttä ja yleistä hyvinvointia.
‍

Calorin avulla he voivat nauttia tasapainoisesta ja ravitsevasta ruokavaliosta ilman ylimääräistä stressiä tai aikaa vieviä valmisteluita, mikä tekee palvelusta ihanteellisen vaihtoehdon kiireisille ammattilaisille.

Lyhyesti, Calorin tekee elämästäsi helpompaa, terveellisempää ja nautinnollisempaa:
‍

• Arjen helpottaminen: Calorin kotiin toimitettu ruoka vapauttaa sinut päivittäisistä ruoanlaittohuolista, jolloin säästät jopa 50 tuntia kuukaudessa.
  ‍
• Tasapainoisempi syömisrytmi: Calori auttaa sinua syömään säännöllisesti ja välttämään aterioiden väliin jättämisen, vaikka olisitkin kiireinen.
  ‍
• Stressin vähentyminen: Ei enää viime hetken pohdintaa siitä, mitä seuraavaksi syöt. Calorin avulla tiedät saavasi herkullisen ja terveellisen aterian joka päivä.
  ‍
• Terveyden parantuminen: Ruokavaliosi sisältää kaikki tarpeelliset ravintoaineet, mikä tukee kehosi toimintaa, parantaa aineenvaihduntaasi ja lisää energiasi määrää.
  ‍
• Laadukas ja maukas ruoka: Calorin ruoka on paitsi ravitsevaa myös erittäin maukasta, sillä se on valmistettu laadukkaista raaka-aineista ammattitaitoisten kokkien toimesta.

Toimitamme tällä hetkellä vain Helsinkiin, Vantaalle, Espooseen ja Kauniaisiin.‍Jos asut jossakin muussa kaupungissa, kerro meille. Laajennamme toimitusalueitamme moniin muihin kaupunkeihin lähitulevaisuudessa ja ilmoitamme, kun aloitamme toimitukset alueellesi.

Ei hätää! Voimme silti toimittaa ateriat, vaikka et olisikaan kotona. Kuriirimme voivat jättää ateriat ovellesi (tai muuhun sovittuun paikkaan), kunhan noudat ne alle 2 tunnissa pilaantumisen välttämiseksi.

‍

Mikäli tiedät ettet ole kotona toimitusaikaan, suosittelemme, että otat yhteyttä asiakastukeemme etukäteen ja valitset uuden toimitusajan. 

Kaikki toimitukset sisältyvät hintaan. Ei piilokuluja.

Käytössämme ovat maksupalvelut Stripe ja Klarna. Voit maksaa tilauksesi joko kortilla tai Klarnan kautta.

Tietojasi ei luovuteta kolmansille osapuolille, eikä palvelussamme ole liittymismaksuja, vuosimaksuja, kuljetusmaksuja tai mitään muita piilokuluja.

Tilaamalla yhden päivän kokeilun sitoudut maksamaan vain yhden päivän ruuat.
‍

Ensimmäisen tilauksen jälkeen päätät itse jos haluat jatkaa palvelun käyttöä.